منتدى رواد الفضاء

منتدى عام يعتني بجميع هموم الشباب
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخول  

شاطر | 
 

 لا تفقد الثقة بنفسك وتغلب على أصحاب التعليقات السلبية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin


المساهمات : 437
تاريخ التسجيل : 05/11/2007

مُساهمةموضوع: لا تفقد الثقة بنفسك وتغلب على أصحاب التعليقات السلبية   الأحد ديسمبر 02, 2007 6:00 am

انتقاد الآخرين والتعليق السلبي على كل فعل يقومون به قد تكون هواية البعض، وإذا حدث وصادفت هذه النوعية من البشر في حياتك فلا تغضب ولا تنفعل وتثور، فقط تحلى بالصبر ووكل ما عليك أن تواجههم بالصبر وهذه النصائح:
- تعامل مع الموقف بقوة وارفض أية تعليقات تسيء إليك. وانسحب وابتعد عن المنتقد عندما تشعر أنك تتعرض لهجوم.
- يمكنك تفريغ الانتقاد من فحواه بشكر المنتقد على رأيه، وستري كيف يمكنك الاستفادة من رأيه لإضافة المزيد من الإيجابيات لمصلحتك.



- لا تفهم هذه الانتقادات على أنها تهدف للنيل من ذاتك. وتخيل أن هذا الشخص المنتقد يرفع شعار : "لست وحدك التي تسببت في الإساءة إليه، فذاك هو نهجي مع كل الناس، كما ورد بجريدة البيان الإماراتية.
- حاول إظهار رد فعلك بالطريقة التي تشعر بها. على سبيل المثال، عندما تقول أشعر بالتوعك، فإنك بذلك تتمني معرفة النوايا الحقيقية للشخص الذي يحادثك. وقد يتحول ذلك إلى حوار بناء وصداقة متينة بينك وبينه وستعلم المزيد عما يجول في خاطره.
- تذكر دائما أن كل تصرف مسيء هو صرخة استغاثة من الشخص المنتقد تحثك على مد يد العون. وعامل المنتقد كما لو أنه يعاني من ألم وحاول العطف عليه.
- اعلم أن هناك نعمة من وراء كل حوار. فتلك الانتقادات السلبية ستفيدك كثيرا وستساعدك على تحسين مهارات الاتصال والعلاقات العامة لديك. وسيؤدي ذلك في النهاية إلى تحسين نمط تفكيرك وعلاقتك بالآخرين. وسيدفعك لتغيير نمط حياتك




http://www.moheet.com/show_news.aspx?nid=61275&pg=1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://uaegate.ahlamontada.com
 
لا تفقد الثقة بنفسك وتغلب على أصحاب التعليقات السلبية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى رواد الفضاء :: الفئة الأولى :: المنتدى العـــام-
انتقل الى: